Erfahre hier, wie du dich wieder selbst lieben lernst, deine Wunden heilst und damit ein erfülltes Leben führst. Selbstbestimmt und befreit von emotionalem Essen.
Selbstliebe
Endlich Frieden mit dem Körper schließen. Sich bedingungslos annehmen und lieben. Das ist ein Prozess und keine einzelne Aufgabe. Lese hier nach, was du tun kannst um sich ein Stückchen mehr zu nähern.
Positives Selbstbild erleichtert das Abnehmen
Hast du dich schon mal gefragt, was du von dir selbst denkst? Und das was du über dich denkst, ist es wirklich wahr oder hat es dir jemand erzählt?
Abnehmen – Warum du zuerst deinen Körper akzeptieren musst
Mit sich selbst Frieden schließen und aus Wohlwollen die Entscheidung zu treffen, gut für sich zu sorgen. So gestaltet sich der Weg des Abnehmens deutlich angenehmer und ist kein Kampf. Aus diesem Blickwinkel ist ein dauerhafter Erfolg mit Freude und Genuss erst möglich. Dein Wunschgewicht ohne Diät-Wahnsinn, dafür mit einem natürlichen und gesunden Körpergefühl.
Lass dich begleiten für einen nachhaltigen Erfolg!
Essen nach Gefühl ist genau richtig für dich, wenn du . . .
- dich selbst in stressigen Phasen bewusst & gesund ernähren willst
- endlich Ruhe im Kopf haben willst & Frieden mit dir schließen möchtest
- bereit bist an deinen inneren Themen zu arbeiten
- das Essen wieder entspannt genießen möchtest
- deine Essgewohnheiten dauerhaft ändern willst
- dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken willst
- keine Lust mehr auf Diäten hast und dennoch abnehmen willst
Mit Selbstliebe und Selbstvertrauen zum Wunschgewicht!
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