Blog zum Essen nach Gefühl
Alle Infos, Tipps und Tricks rund ums Thema emotionales und intuitives Essen.
Emotionales Essen, was bedeutet das eigentlich?
Erkennst du dich in einer der folgenden Situationen wieder? Du kommst von der Arbeit nach Hause und das erste was du tust, ist der Weg zum Kühlschrank? Wenn du einen Film im Fernsehen schaust, kannst du gar nicht anders als zu Chips oder Schokolade greifen?
Sei es dir wert und wage den ersten Schritt!
Essen nach Gefühl ist genau richtig für dich, wenn du . . .
- dich selbst in stressigen Phasen bewusst & gesund ernähren willst
- endlich Ruhe im Kopf haben willst & Frieden mit dir schließen möchtest
- bereit bist an deinen inneren Themen zu arbeiten
- das Essen wieder entspannt genießen möchtest
- deine Essgewohnheiten dauerhaft ändern willst
- dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken willst
- keine Lust mehr auf Diäten hast und dennoch abnehmen willst
Mit Selbstliebe und Selbstvertrauen zum Wunschgewicht!
Jetzt kostenfreie Anfrage starten